Home Remedies For Piles in Hindi | पाइल्स के घरेलू उपचार

Home remedy for piles in hindi: Piles, या Hemorrhoids, एक सामान्य स्थिति है जो बहुत अधिक परेशानी और शर्मिंदगी का कारण बन सकती है। दुर्भाग्य से, वे हमारे जीवन में किसी बिंदु पर हममें से कई लोगों को प्रभावित करते हैं। लेकिन चिंता न करें – सही घरेलू उपचार से, आप अपने Hemorrhoids को जल्दी से नियंत्रण में ला सकते हैं और दर्द मुक्त जीवन जी सकते हैं। इस लेख में, हम Hemorrhoids क्या हैं, क्यों होते हैं और कौन से घरेलू उपचार आपको इनसे राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं, इसका अवलोकन प्रदान करेंगे। तो अगर आप अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और सूजन को कम करने के लिए कुछ सरल लेकिन प्रभावी तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो पढ़ते रहें!

Hemorrhoids मलाशय या गुदा के निचले हिस्से में सूजन वाली नसें होती हैं जो क्षेत्र में अत्यधिक दबाव के कारण सूजन हो जाती हैं। वे मल त्याग, गर्भावस्था, मोटापा या लंबे समय तक शौचालय में बैठने के दौरान तनाव के कारण हो सकते हैं। लक्षणों में गुदा क्षेत्र में खुजली, जलन और दर्द के साथ-साथ मल त्याग के दौरान रक्तस्राव शामिल हैं। सौभाग्य से, ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो Hemorrhoids से जुड़े दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।

गर्म स्नान से लेकर सामयिक क्रीम से लेकर हर्बल सप्लीमेंट तक – घर पर आपके दर्दनाक लक्षणों के प्रबंधन के लिए उपलब्ध उपचारों की कोई कमी नहीं है। लेकिन यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है ताकि आप जल्दी से बेहतर महसूस करना शुरू कर सकें। इस लेख में हम इन सभी विकल्पों पर विस्तार से चर्चा करेंगे ताकि आप अपने Hemorrhoids के उपचार के बारे में एक सूचित निर्णय ले सकें। अधिक जानकारी के लिए आगे पढ़िए!

Piles क्या हैं?

Piles, जिसे Hemorrhoids भी कहा जाता है, एक सामान्य स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। वे तब होते हैं जब आपकी गुदा के आसपास की नसें सूज जाती हैं और सूज जाती हैं। Hemorrhoids दर्दनाक और खुजलीदार हो सकता है, जिससे असुविधा और शर्मिंदगी हो सकती है।

Hemorrhoids के लक्षणों को कम करने के लिए कई घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है। इनमें कब्ज को रोकने के लिए पानी या फलों के रस जैसे बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, बहुत सारे फलों और सब्जियों के साथ उच्च फाइबर वाले आहार का सेवन करना, दिन में कई बार गर्म स्नान करना, दर्द से राहत के लिए प्रभावित क्षेत्र पर ठंडे सेक का उपयोग करना और खुजली, क्षेत्र को शांत करने में मदद करने के लिए पेट्रोलियम जेली या एलोवेरा जेल लगाना, मल त्याग के बाद प्रभावित क्षेत्र को धीरे से गुनगुने पानी से साफ करना, और मल त्याग के दौरान तनाव से बचना।

Hemorrhoids के लिए इन बुनियादी घरेलू उपचारों के अलावा, कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं भी उपलब्ध हैं। यदि आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित नियमित रूप से लिया जाए तो ये सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, Hemorrhoids के लिए किसी भी नई दवा का प्रयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके उपयोग के लिए सुरक्षित है।

उचित देखभाल और जीवनशैली में बदलाव जैसे कि अधिक तरल पदार्थ पीने और अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने से, अधिकांश लोग बिना किसी चिकित्सकीय हस्तक्षेप के Hemorrhoids के लक्षणों से राहत पा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, नियमित व्यायाम बेहतर पाचन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है जो भविष्य में Hemorrhoids की घटना को कम करने में मदद कर सकता है।

Piles के कारण

Piles, जिसे Piles भी कहा जाता है, मलाशय या गुदा में दर्दनाक और सूजी हुई नसें होती हैं। लेकिन इनका क्या कारण है? ढेर के कई संभावित कारण हैं।

सबसे आम में से एक मल त्याग के दौरान तनाव है। जब आप जोर लगाते हैं, तो यह आपके मलाशय की नसों पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे उनमें सूजन आ सकती है और सूजन हो सकती है। यह तब हो सकता है जब आपको कब्ज या आपकी आंतों में रुकावट के कारण शौच करने में कठिनाई हो। अपने पैरों को मोड़कर लंबे समय तक बैठे रहने या मल पास करने के लिए झुकना भी Hemorrhoids के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।

Hemorrhoids में योगदान देने वाला एक अन्य कारक मोटापा है। अधिक वजन होने से आपके मलाशय क्षेत्र में नसों पर दबाव और तनाव बढ़ जाता है, जिससे यह अधिक संभावना हो जाती है कि वे सूजन और सूजन हो जाएंगे। गर्भावस्था Hemorrhoids का एक और संभावित कारण है जो हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है जो आपके मलाशय में नसों की दीवारों को कमजोर कर सकता है, जिससे सूजन और सूजन हो सकती है।

मलत्याग करते समय आपकी मलाशय की नसों पर बढ़े हुए दबाव के कारण पुराने दस्त या बार-बार कब्ज होना भी Hemorrhoids का कारण बन सकता है। कुछ मामलों में, आनुवंशिकी भी एक भूमिका निभा सकती है; अगर आपके परिवार में किसी को पहले Hemorrhoids हो चुका है, तो आपको भी हो सकता है।

Piles के लक्षण

Hemorrhoids के लक्षण स्थिति की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। आम तौर पर, सबसे आम लक्षण मल त्याग करते समय दर्द और बेचैनी, गुदा के आसपास खुजली, गुदा के पास सूजन या गांठ, और मल त्याग के बाद टॉयलेट पेपर या टॉयलेट कटोरे में चमकदार लाल रक्त होता है। कुछ मामलों में, Piles वाले लोगों को मलाशय से बलगम निकलने का भी अनुभव हो सकता है।

इन लक्षणों से अवगत होना महत्वपूर्ण है ताकि जरूरत पड़ने पर आप चिकित्सा उपचार ले सकें। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो Hemorrhoids अधिक दर्दनाक हो सकता है और रक्तस्राव या संक्रमण का कारण बन सकता है। इसके अलावा, अगर इसका तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो कुछ जटिलताएं जैसे एनल फिशर या फोड़ा उत्पन्न हो सकता है।

ढेर के गंभीर मामलों में उन्हें हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है; हालाँकि, कई होम रेम हैं

गर्म स्नान और ओवर-द-काउंटर क्रीम जैसे उपाय जो हल्के मामलों से राहत प्रदान कर सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

Piles को कम करने के लिए आहार में बदलाव

Hemorrhoids के लक्षणों को कम करने के लिए आहार में परिवर्तन करना एक अच्छा तरीका हो सकता है। साबुत अनाज, फल और सब्जियां जैसे उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाने से मल को नरम करने में मदद मिल सकती है और उन्हें पारित करना आसान हो सकता है। इसके अलावा, ढेर सारा पानी पीने और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों से परहेज करने से भी Hemorrhoids के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

कब्ज पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों जैसे प्रसंस्कृत मीट, सफेद ब्रेड और मीठे स्नैक्स से बचना भी महत्वपूर्ण है। इस प्रकार के भोजन को पचाना कठिन होता है, जिससे मल त्याग के दौरान तनाव हो सकता है। यह तनाव Hemorrhoids के लक्षणों को खराब कर सकता है। कब्ज को कम करने के लिए अधिक बार छोटे भोजन खाने को भी दिखाया गया है।

Piles के प्रबंधन के लिए आप जो खाते हैं उस पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। यदि आप Piles से जुड़ी परेशानी से जूझ रहे हैं, तो अपने व्यक्तिगत लक्षणों से राहत पाने के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए आहार योजना के बारे में डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से बात करना सार्थक हो सकता है। थोड़े प्रयास और समर्पण के साथ, आप अपने आहार में परिवर्तन करके इस असहज स्थिति से राहत पा सकते हैं।

Piles कम करने के लिए व्यायाम और आसन

जब Hemorrhoids के प्रबंधन की बात आती है, तो केवल अपने आहार से अधिक पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। लक्षणों को कम करने और आपको अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद करने के लिए व्यायाम और अच्छी मुद्रा भी आवश्यक है।

ढेर सारे व्यायाम हैं जो Hemorrhoids में मदद कर सकते हैं। टहलना, हल्की जॉगिंग, तैराकी, बाइकिंग और यहां तक कि उकड़ू बैठना भी फायदेमंद हो सकता है। भारी वजन उठाने या किसी अन्य कठोर व्यायाम से बचना सबसे अच्छा है जो श्रोणि क्षेत्र पर बहुत अधिक दबाव डाल सकता है। स्ट्रेचिंग भी आपकी गति की सीमा को बेहतर बनाने और गुदा क्षेत्र में असुविधा को कम करने का एक शानदार तरीका है।

Hemorrhoids के कारण होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए एक्सरसाइज के अलावा अच्छा पॉश्चर भी जरूरी है। अपने पैरों को थोड़ा ऊंचा करके सीधे बैठने से आपकी गुदा से दबाव कम करने में मदद मिलेगी और उस क्षेत्र की नसों को बेहतर तरीके से बाहर निकलने में मदद मिलेगी। लंबे समय तक बैठने या खड़े होने से बचने से भी Hemorrhoids से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद मिलेगी।

Hemorrhoids के लक्षणों को प्रबंधित करने और समग्र रूप से बेहतर महसूस करने की बात आती है तो आहार, व्यायाम और मुद्रा के माध्यम से अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखना एक बड़ा अंतर ला सकता है। इन जीवनशैली परिवर्तनों को अपनी दिनचर्या में शामिल करना दर्द को कम करने और गुदा क्षेत्र में उपचार को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण है।

Home Remedy For Piles in hindi

Hemorrhoids के लिए छठे और अंतिम घरेलू उपचार पर चलते हुए, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ सबसे प्रभावी उपचार आपके अपने घर में ही पाए जाते हैं। जबकि वहाँ बहुत सारे विकल्प हो सकते हैं, इनमें से कुछ उपाय काफी महंगे हो सकते हैं और हमेशा वांछित परिणाम नहीं देते हैं। इसलिए घरेलू उपचार एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है – बैंक को तोड़े बिना दर्दनाक लक्षणों से राहत प्रदान करना।

Hemorrhoids के इलाज के लिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करने के लिए आप कुछ अलग तरीके अपना सकते हैं। सूजन को कम करने और बेचैनी से राहत प्रदान करने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर आइस पैक या कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करना एक आम बात है। आप एलोवेरा जेल को सीधे Hemorrhoids पर लगाने या एप्सम नमक के साथ गर्म स्नान में भिगोने की कोशिश कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, कई लोगों को दलिया, बीन्स, और फल जैसे सेब और नाशपाती जैसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से अपने फाइबर का सेवन बढ़ाकर राहत मिलती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आप इस मार्ग को चुनते हैं, तो यह आमतौर पर आपके Hemorrhoids को ठीक नहीं करेगा – लेकिन जब आप आगे के उपचार के विकल्प तलाशते हैं या उनके अपने आप चले जाने की प्रतीक्षा करते हैं (जो वे अक्सर करते हैं) तो वे लक्षणों को कम करने में मदद करेंगे। कुल मिलाकर, बहुत से लोग पाते हैं कि ये सरल घरेलू उपचार असुविधा से पर्याप्त राहत प्रदान करते हैं ताकि उन्हें किसी अन्य प्रकार के उपचार की आवश्यकता न हो।

Hemorrhoids के लिए हर्बल उपचार

Hemorrhoids के लिए हर्बल उपचार इस स्थिति के लक्षणों का इलाज और प्रबंधन करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। हर्बल उपचार लंबे समय से उपचार के एक प्राकृतिक रूप के रूप में उपयोग किए जाते रहे हैं, कई लोग दावा करते हैं कि वे रासायनिक विकल्पों की तुलना में अधिक फायदेमंद हैं। वे आमतौर पर प्राप्त करना भी आसान होते हैं और कुछ रासायनिक उपचारों की तुलना में अधिक किफायती हो सकते हैं।

Hemorrhoids के लिए एक लोकप्रिय हर्बल उपचार है विच हेज़ल का उपयोग। इस पौधे में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो Hemorrhoids के कारण होने वाली सूजन को कम कर सकते हैं, जिससे स्थिति से दर्द कम करने में मदद मिलती है। विच हेज़ल का उपयोग सूजन वाले ऊतक को शांत करने और सिकोड़ने दोनों के लिए किया जा सकता है, जिससे यह इस स्थिति से पीड़ित लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प बन जाता है।

Hemorrhoids के लिए एक अन्य हर्बल उपचार एलोवेरा जेल है, जिसमें प्राकृतिक उपचार गुण होते हैं जो मलाशय क्षेत्र में सूजन और जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं। एलोवेरा जेल संक्रमण से बचाने में भी मदद कर सकता है और इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो इसे खुले घाव या Hemorrhoids के कारण होने वाले अल्सर के लिए एक अच्छा विकल्प बनाते हैं।

हर्बल उपचार खोजने और उपयोग करने में आसान होते हैं, जो उन लोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प बनाते हैं जो बिना Hemorrhoids का इलाज करना चाहते हैं

महंगी दवाओं या सर्जरी का सहारा लेना पड़ता है। इन प्राकृतिक उपचारों का लाभ लेने से इस स्थिति से जुड़ी परेशानी से राहत मिल सकती है, जिससे पीड़ित Hemorrhoids के कारण दर्द या खुजली से पीड़ित हुए बिना अपनी दैनिक गतिविधियों का आनंद ले सकते हैं।

Piles के लिए Supplements

लक्षणों से राहत और उपचार को बढ़ावा देने के लिए ढेर के लिए पूरक फायदेमंद हो सकते हैं। कई प्रकार के पूरक उपलब्ध हैं, प्रत्येक को ढेर से संबंधित विशिष्ट मुद्दों को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कोई भी पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्य दवाओं के साथ दुष्प्रभाव या परस्पर क्रिया हो सकती है।

फाइबर सप्लीमेंट लेना आपके दैनिक फाइबर सेवन को बढ़ाने का एक आसान तरीका है, जो कब्ज को रोकने और मल त्याग के दौरान तनाव को कम करने में मदद करता है। Psyllium भूसी एक प्रकार का घुलनशील फाइबर है जो पानी को अवशोषित करता है और मल को नरम करता है, जिससे उन्हें पास करना आसान हो जाता है। अलसी और चिया बीज आहार फाइबर के अन्य स्रोत हैं जो Hemorrhoids के लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकते हैं।

विटामिन सी शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, जबकि माना जाता है कि जिंक घाव भरने में मदद करता है। विटामिन ए भी त्वचा की कोशिकाओं को स्वस्थ रखकर और संक्रमण को रोककर उपचार को बढ़ावा दे सकता है। प्रोबायोटिक्स लेना भी फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि वे आंत में बैक्टीरिया को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं और पाचन संबंधी समस्याओं जैसे गैस और सूजन को कम कर सकते हैं जो Hemorrhoids को खराब कर सकते हैं।

ये सप्लीमेंट Hemorrhoids से जुड़े दर्द, खुजली या सूजन जैसे असुविधाजनक लक्षणों से राहत प्रदान कर सकते हैं। हालांकि, चिकित्सा उपचार के प्रयोजनों के लिए या मौजूदा दवाओं या उपचारों के साथ कोई पूरक लेने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

Piles के लिए डॉक्टर को कब दिखाएं

यह जानना महत्वपूर्ण है कि Piles के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए, ताकि आप सबसे अच्छा उपचार योजना प्राप्त कर सकें। Hemorrhoids, या Hemorrhoids, मलाशय और गुदा में सूजी हुई नसें होती हैं जो खुजली और जलन पैदा कर सकती हैं। कुछ घरेलू उपचार इन लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन अधिक गंभीर मामलों का इलाज आपके डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

Piles के लिए डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए? यदि आप निम्नलिखित में से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो शायद यह आपके डॉक्टर को कॉल करने का समय है: मलाशय से खून बहना; मल त्याग के दौरान दर्द; लंबे समय तक बैठना या खड़ा होना; सूजन; या यदि आपका कोई घरेलू उपचार काम नहीं कर रहा है।

आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता दर्द और खुजली से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं जैसे क्रीम या मलहम का उपयोग करने का सुझाव दे सकता है। वह जीवनशैली में बदलाव की भी सिफारिश कर सकता है जैसे फाइबर का सेवन बढ़ाना, अधिक पानी पीना और नियमित व्यायाम करना। कुछ मामलों में, सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

जब Piles के प्रबंधन की बात आती है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने से दीर्घकालिक जटिलताओं से बचने में काफी अंतर आ सकता है। इसलिए यदि आपको लगता है कि आपको अपने Hemorrhoids के साथ चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप तुरंत पेशेवर सलाह लें।

Piles से बचाव

Piles को रोकना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। इनमें एक स्वस्थ आहार और जीवन शैली को बनाए रखना, नियमित रूप से व्यायाम करना और कुछ ऐसी गतिविधियों से बचना शामिल है जो आपके Hemorrhoids के विकास की संभावना को बढ़ा सकती हैं।

Hemorrhoids को रोकने के लिए एक संतुलित आहार खाना जिसमें भरपूर मात्रा में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे फल, सब्जियां, साबुत अनाज और फलियां शामिल हों, आवश्यक है। फाइबर मल को नरम और भारी बनाए रखने में मदद करता है, जिससे बिना तनाव या जलन के मल त्याग करना आसान हो जाता है। दिन भर खूब सारा पानी पीकर हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है – इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपके शरीर में मल को ठीक से बनाने के लिए पर्याप्त नमी है। इसके अतिरिक्त, नियमित व्यायाम आपके पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है और आपके मलाशय क्षेत्र पर दबाव कम कर सकता है।

Hemorrhoids के विकास के जोखिम को कम करने के लिए कुछ गतिविधियों से बचना चाहिए। लंबे समय तक बैठने से आपके मलाशय क्षेत्र में नसों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है और Hemorrhoids होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपको लंबे समय तक बैठना पड़ता है (जैसे कि काम पर), तो सुनिश्चित करें कि आप चलने-फिरने और अपने पैरों को फैलाने के लिए अक्सर उठें। यदि आवश्यक हो, तो खड़े होने और कुछ मिनटों के लिए घूमने के लिए हर घंटे में छोटा ब्रेक लें। भारी सामान उठाने से आपकी मलाशय की नसों पर भी दबाव बढ़ सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि यदि संभव हो तो भारी सामान उठाने से बचें।

इन निवारक उपायों का पालन करके आप ढेर और अन्य संबंधित मुद्दों के विकास की संभावनाओं को काफी कम कर सकते हैं। एक स्वस्थ आहार और जीवन शैली के साथ अपना ख्याल रखना आवश्यक है जब समग्र रूप से खुद को स्वस्थ रखने की बात आती है!

FAQ

क्या Piles और Hemorrhoids एक ही हैं?

Piles, जिसे Hemorrhoids भी कहा जाता है, मलाशय या गुदा में सूजन और सूजन वाली नसें होती हैं। वे अन्य चीजों के अलावा, गर्भावस्था के कारण मल त्याग के दौरान तनाव या नसों पर बढ़ते दबाव के कारण हो सकते हैं। Piles एक सामान्य स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है और हल्के से लेकर गंभीर लक्षण पैदा कर सकती है। तो क्या Piles और Piles एक ही चीज हैं?
इसका जवाब है हाँ। Piles और Piles को अक्सर एक दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि वे वें को संदर्भित करते हैं

क्या Piles के लिए कोई Over the counter उपचार हैं?

हां, ओवर-द-काउंटर दवाएं ढेर से जुड़े खुजली और जलन जैसे लक्षणों से राहत प्रदान कर सकती हैं। हालाँकि, ये दवाएं Hemorrhoids को ठीक नहीं कर सकती हैं; वे लक्षणों के बने रहने तक ही उन्हें दूर करने में मदद कर सकते हैं। आम ओवर-द-काउंटर दवाओं में क्रीम, मलहम, पोंछे, पैड और सपोसिटरी शामिल हैं। इन उत्पादों में हाइड्रोकार्टिसोन या विच हेज़ल जैसे तत्व होते हैं जो Hemorrhoids से जुड़ी सूजन और परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं।

गंभीर Hemorrhoids के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय क्या है?

जब Hemorrhoids से निपटने की बात आती है, तो सबसे अच्छा घरेलू उपाय सबसे प्रभावी हो सकता है। यह ढेर के गंभीर मामलों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि उन्हें अधिक गहन उपचार दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इसे ध्यान में रखते हुए, आइए गंभीर Hemorrhoids के कुछ बेहतरीन घरेलू उपचारों पर एक नज़र डालें।
गंभीर Hemorrhoids के लिए एक सामान्य घरेलू उपचार सिट्ज़ बाथ लेकर सूजन को कम करने की कोशिश करना है। इसमें आपके तल को दिन में कम से कम तीन बार 10-20 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोना शामिल है। इसके साथ ही आप उस जगह पर कोल्ड कंप्रेस भी लगा सकते हैं, जो सूजन और दर्द को कम करने में मदद करेगा।

क्या Piles के इलाज के लिए कोई चिकित्सकीय प्रक्रिया है?

Piles एक सामान्य स्थिति है जो मलाशय के पास की नसों में सूजन और सूजन का कारण बनती है। जबकि Hemorrhoids के हल्के मामलों के लिए घरेलू उपचार मददगार हो सकते हैं
अधिक गंभीर मामलों के लिए कुछ चिकित्सा प्रक्रियाएं उपलब्ध हैं। यह लेख Hemorrhoids के इलाज के लिए किस प्रकार के चिकित्सा विकल्पों का पता लगाएगा।
Hemorrhoids के इलाज के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली चिकित्सा प्रक्रिया एक रबर बैंड लिगेशन है। इस प्रक्रिया में ढेर के आधार पर एक छोटा रबर बैंड रखना शामिल है, इसके संचलन को तब तक काट दिया जाता है जब तक कि यह अंततः गिर न जाए।

क्या Piles को रोकने के लिए मैं जीवनशैली में कोई बदलाव कर सकता हूं?

जब Hemorrhoids की रोकथाम की बात आती है, तो जीवनशैली में बदलाव एक महत्वपूर्ण कारक होता है। नियमित व्यायाम, एक स्वस्थ आहार और शौचालय पर तनाव से बचने से यह सुनिश्चित करने में काफी मदद मिल सकती है कि Hemorrhoids पहले स्थान पर न हो। प्रति दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीकर और फलों, सब्जियों और साबुत अनाज जैसे उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करके हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष

इस लेख का निष्कर्ष यह है कि Piles या Hemorrhoids का इलाज कई तरह के घरेलू उपचारों के साथ-साथ चिकित्सीय प्रक्रियाओं से भी किया जा सकता है। हालांकि ओवर-द-काउंटर उपचार Hemorrhoids के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं, वे हमेशा गंभीर मामलों के लिए प्रभावी नहीं होते हैं। गंभीर Hemorrhoids के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार प्राकृतिक उपचार जैसे विच हेज़ल, एलोवेरा और साइलियम की भूसी का उपयोग करना है। ये Hemorrhoids के कारण होने वाली सूजन और खुजली से राहत दिला सकते हैं। इसके अतिरिक्त, जीवनशैली में बदलाव जैसे अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने और नियमित व्यायाम करने से भविष्य में Hemorrhoids के विकास को रोकने में मदद मिल सकती है। मुझे उम्मीद है कि इस लेख ने आपको यह समझने में मदद की है कि घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव का उपयोग करके अपने Hemorrhoids का प्रभावी ढंग से इलाज कैसे किया जाए।

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